quarta-feira, 3 de setembro de 2014

Dieta :(

Oi pessoal, tudo bem?
Esta semana me senti mais inspirada pra começar uma dieta. Isto porque no dia 01 foi uma segunda-feira, faltando 4 meses pra acabar o ano.
Coloquei como meta 1kg por semana, assim não fica tão sacrificado. Dizem que se a pessoa perde até 2,5kg por semana, é normal, mais que isso não é saudável. Enfim... No início a gente até perde mais do que o estipulado, mas em contrapartida a dieta só vai ficando mais fácil depois de alguns dias. Digo isto porque sempre fiz dieta a vida toda... rs. E todo mundo sabe que o mais difícil é manter.

Torçam por mim, espero que dê certo. Pior que já prevejo gordices pro fim de semana, pois fui convidada pra 3 festas e ainda por cima faço um ano de casada... rs. Anyway...

Hoje comi arroz, carne e repolho. Não foi a opção 100% mas algumas coisas como doce após o almoço, e bebidas durante a refeição, estou evitando. Ontem fui caminhar com minha irmã e minha prima, quase morri. Elas andam muito... rs. Hoje não fui pois acordei me sentindo mal, mas vou ver se vou mais tarde. Ontem me pesei e tomei um susto, nunca pesei tanto e com isto, estou me obrigando a me manter na dieta.

Beijinhos, Thainá.

8 comentários:

  1. Tem meu total apoio tanto para a dieta, quanto para a caminhada!
    Bj

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  2. É isso aí, tudo pra gente se sentir mais bonita e o melhor: saudável! Você vai conseguir! :D

    Beijão,

    Aline Correa | byalinecorrea.com.br

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  3. Também to precisando começar uma dietinha e exercícios, mas a preguiça não me permite.
    Beijos

    www.vidadesonhos.com

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  4. então é nois haha também preciso urgente começar uma dieta mas ta difícil rs
    boa sorte com a sua! beijos amei o blog, sucesso!

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    1. Que bom que curtiu... obrigada pelo comentário :)
      Beijos

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